projektv

 

BÄNKPRESS, RAK

3 set, 8 rep, 70 kg



BÄNKPRESS, UPPÅTLUTANDE

3 set, 8 rep, 50 kg



BÄNKPRESS, NEDÅTLUTANDE

3 set, 12 rep, 40 kg



PEC DECK

3 set, 6 rep, 90 kg



SMALA LATSDRAG

3 set, 5 rep, 50 kg