projektv

Jag har tänkt lite mål som jag har med min träning. Det är rätt svårt att verkligen definiera mål. Men här är lite:

Att kunna göra 10 st breda fina fullständigt korrekt utförda chins utan stöd överhuvudtaget.

Att köra 3 x 8 x 120 kg i bänkpress.

Att köra 3 x 8 x 40 kg i scottcurl.

Att köra 3 x 8 x 80 kg i latsdrag.

Att köra 3 x 8 x 120 kg i rodd.

Springa en mil på 45 min.

Simma 25 m 1 m under ytan i en simbassäng.

Att köra 3 x 8 x 100 kg i knäböj.

Att köra 3 x 8 x 130 kg i marklyft.

Att kunna köra 20 st helt perfekta dips utan stöd.

Om jag nådde dessa målen borde jag satan ta mig ha mig min v-formade kropp.