30/12

DIPS

3 x 8 x 11,25 kg

BENPRESS

3 x 8 x 125 kg

AXELPRESS

h: 3 x 8 x 20 kg
v: 1 x 4x 20 kg, 2 x 8 x 17,5 kg

HANTELRODD

3 x 6 x 40 kg

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0