16/7

JOGGING

3 km (13m47s)

VANLIGA ARMHÄVNINGAR

1 x 50
1 x 30
1 x 10

UTFALL

3 x 50

CRUNCHES

3 x 50

LIGGANDE HYPEREXTENSION

3 x 50
2009-07-16 @ 13:20:42 Allmänt Permalink

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
Kategorier
Arkiv
RSS 2.0