projektv

PULL UPS

2 x 7
1 x 8

DJUPA ARMHÄVNINGAR

4 x 50
1 x 45

AB ROLLS

3 x 15

LATERAL RAISE

2 x 12 x 6 kg
1 x 9 x 6 kg

AXELPRESS

h: 1 x 12 x 12,5 kg
2 x 20 x 13 kg
v: 1 x 12 x 12,5 kg
2 x 20 x 13 kg