7/4
JOGGING
3 KM
LATERAL RAISE
2 x 12 x 6 kg
1 x 8 x 6 kg
1 x 4 x 4 kg
LATSDRAG
3 x 8 x 65 kg
DIPS
3 x 8 x 15 kg
3 KM
LATERAL RAISE
2 x 12 x 6 kg
1 x 8 x 6 kg
1 x 4 x 4 kg
LATSDRAG
3 x 8 x 65 kg
DIPS
3 x 8 x 15 kg
Kommentarer
Trackback